5 Claves para reconocer una persona tóxica

5 Claves para reconocer una persona tóxica

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No existe una definición exacta de persona tóxica lo que sí existe es un sinfín de características que se mencionan en diferentes libros y artículos, por lo que haré una síntesis de todas estas características.

Por lo general cuando hablamos de personas tóxicas nos referimos a personas que no han madurado emocionalmente en algún aspecto, específicamente hablando en cuanto a su personalidad existen factores negativos que inciden en su comportamiento.

En muchas ocasiones tienden a proyectar sus inseguridades en las demás personas invadiendo sus límites y centrándose en aspectos negativos o los defectos de los demás, esto para reforzar sus ideas y creencias y por ende sentirse más seguros y evitar la frustración de manera aparente.

Por lo anterior en muchas ocasiones a las personas tóxicas también se les conoce como vampiros emocionales debido a que tienden a consumir nos demasiada energía y agotar nos emocionalmente.

Covarrubias, Oscar.

https://massobrepsicologia.com/blog/salud-mental/que-es-salud-mental-y-cual-es-su-importancia/

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